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夏季防曬多數(shù)人在做無(wú)用功 隔離霜不能單獨(dú)防曬(圖)
來(lái)源：
作者：陳曼莉 2011-08-27
【靚顏方】
暑期，很多人選擇外出度假，可皮膚暴露在太陽(yáng)底下，勢(shì)必會(huì)造成很大傷害。于是很多MM搬出了所有的防御工具，帽子、太陽(yáng)傘、墨鏡、防曬霜……可回來(lái)發(fā)現(xiàn)皮膚還是被曬黑曬傷了。武漢市中心醫(yī)院美容科護(hù)士長(zhǎng)朱聚表示，因?yàn)槿藗冇兄芏喾罆裾`區(qū)，所以大多數(shù)人的防曬是做了無(wú)用功。
用量不夠防曬無(wú)用
夏日外出，防曬霜必不可少，有人以為擦了防曬霜，防曬一了百了，同時(shí)也會(huì)聽到抱怨說(shuō)，這個(gè)防曬霜不行，根本沒有保護(hù)皮膚，還是被曬黑的，其實(shí)這是使用方法有問題，因?yàn)榱坎粔颉?br />
防曬霜瓶子上都標(biāo)有SPF值，這個(gè)數(shù)值是在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的劑量下測(cè)定出來(lái)的，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)劑量是每平方厘米要涂?jī)珊量耍覀儗?shí)際上遠(yuǎn)遠(yuǎn)用不到這個(gè)劑量，這樣包裝上標(biāo)識(shí)的SPF數(shù)值防護(hù)效果，在實(shí)際使用的時(shí)候因?yàn)橛昧坎粔蚰憔瓦_(dá)不到。加上出汗、衣服的摩擦，防曬霜更難以達(dá)到人們期望的效果。很多消費(fèi)者說(shuō)，一瓶防曬霜一個(gè)夏天都用不完，如果是這樣的，說(shuō)明你的劑量肯定不夠。但一次涂得厚厚的也不可能，因?yàn)槌鲩T不好看，這種情況下，建議女士們不斷地補(bǔ)充防曬霜，經(jīng)過一兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)充一次，這樣通過幾次的補(bǔ)充涂抹，逐步達(dá)到起到保護(hù)的劑量，若進(jìn)行水下活動(dòng)，則需80分鐘補(bǔ)用一次。同時(shí)，朱聚提醒，涂防曬霜要在出門前30分鐘之前就涂好，出門前在補(bǔ)充一次，以便讓皮膚足夠的時(shí)間吸收。
隔離霜不能單獨(dú)防曬
一般人會(huì)覺得隔離霜也可以隔離夏季紫外線，起到防曬作用，但實(shí)際上除非隔離霜含有防曬系數(shù)才能達(dá)到確實(shí)阻擋紫外線的功能。一般來(lái)說(shuō)，防曬霜只有防曬功能，在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，阻擋紫外線等對(duì)皮膚侵害，相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，它最大的功勞就是防止彩妝和臟空氣對(duì)皮膚的侵害。面對(duì)夏日驕陽(yáng)，單獨(dú)使用隔離霜幾乎無(wú)法防曬，不過為了加強(qiáng)防曬效果，朱聚建議可以把隔離霜和防曬霜結(jié)合使用。
另外，很多人遇到陰雨天就會(huì)忘記防曬功課，其實(shí)陰天反射陽(yáng)光的紫外線會(huì)更多，但是云層只能遮住部分的可見光以及中波紫外線，長(zhǎng)波紫外線可以輕易地穿透云層，使我們的皮膚曬黑、老化。因此即使在陰雨天也要涂抹可同時(shí)抵抗UVA和UVB且防曬指數(shù)達(dá)15或以上的防曬產(chǎn)品，這樣才能保證有效的防曬。
朱聚還特別提醒，夏季很多人會(huì)忽略嘴唇的防曬，其實(shí)嘴唇比臉部其他肌膚會(huì)更長(zhǎng)時(shí)間地暴露在陽(yáng)光下，而有些女性還喜歡在外出前涂些唇彩唇蜜，這就好像涂上嬰兒油在太陽(yáng)下暴曬一樣可怕，這樣嘴唇很容易被曬傷，最好外出時(shí)在用過防曬唇膏后再涂唇蜜。(文/記者 趙可 實(shí)習(xí)生 趙磊 通訊員 鄭婕)
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